首页 > 综合 > 云搏娱乐场真人游戏-红枣银耳羮大家都喝过,但怎样煮才容易出胶?看厨师长详细做法

云搏娱乐场真人游戏-红枣银耳羮大家都喝过,但怎样煮才容易出胶?看厨师长详细做法

2020-01-11 15:55:14 来源:鲁南商报

云搏娱乐场真人游戏-红枣银耳羮大家都喝过,但怎样煮才容易出胶?看厨师长详细做法

云搏娱乐场真人游戏,大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道营养汤羮“红枣银耳羹”的家常做法,银耳在我们日常生活中,可以算得上是比较平价常见的滋补品了,它不仅营养元素非常丰富,而且它对人体的养生功效也特别多,因此经常食用对人体十分有益。要说到可以起到养颜的食物,银耳绝对能跻身到前三,银耳含有大量的天然胶质,可以起到保湿锁水的作用,我想这也是很多女性钟爱银耳的一个重要原因吧。下面就为大家详细的分享一下这道营养汤羮的做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。

【红枣银耳羹】

1.首先我们准备一下食材,银耳一朵放入盆中用清水浸泡,泡发后切掉根部,再切成大小均匀的小块备用。

红枣8粒,反复揉搓洗净后捞出备用,枸杞一小把,加入适量清水浸泡,冰糖20克放入盆中备用。

2.食材准备好了,下面我们开始制作,取出砂锅把银耳和红枣倒入砂锅内,加入适量开水,用开水能使煮出的银耳更软嫩、更易出胶,盖上锅盖开小火慢炖1个小时。

3.1个小时以后,银耳已经炖的非常软烂,倒入冰糖和泡软的枸杞,盖上锅盖继续炖10分钟,枸杞下锅不能久炖容易炖烂。

4.10分钟后冰糖已全部融化,银耳在砂锅内晶莹剔透,把汤汁炖至粘稠以后就能关火食用了。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

beplay手机


上一篇:北京消协实测市面上龙井茶:7件假冒 1件农药残留
下一篇:黑红 AJ11 惊艳开箱!这细节,这上脚效果真绝了!只买一双可不够
慕营门户网站

© Copyright 2018-2019 bestptp.com 慕营门户网站 Inc. All Rights Reserved.